Babka płesznik ziarno - 1kg - Pura Grano

Babka płesznik (łac. Plantago psyllium) to niepozorna roślina pochodząca z basenu Morza Śródziemnego. Jest znana niemal na całym świecie, głównie ze względu na swoje prozdrowotne działanie. Od dawna jest ona wykorzystywana w medycynie konwencjonalnej i alternatywnej jako środek wspomagający pracę układu pokarmowego, panaceum na problemy skórne czy odchudzanie.

Do właściwości nasion babki płesznik zalicza się: 

możliwość chłonięcia dużej ilości wody – dzięki temu ułatwiają one przesuwanie się treści pokarmowych w jelitach; 

zwiększanie objętości treści jelitowej, co wynika ze zdolności zwiększania własnej objętości dzięki przyjęciu wody – prowadzi to do pobudzania ścian jelita, a w efekcie usprawnienia pasażu jelitowego; 

poprawa ruchliwości jelita, regulacja perystaltyki – poprzez wpływ błonnika pokarmowego;

obniżanie frakcji złego cholesterolu (LDL) i podwyższanie frakcji dobrego (HDL);

redukowanie stężenia glukozy – dochodzi do tego w wyniku zatrzymywania jej wchłaniania ze ściany jelita.

Nasiona babki płesznik stosuje się: 

w leczeniu nawykowych zaparć jako środek przeczyszczający – dzięki zdolności pęcznienia i wiązania wody z masą kałową nasiona babki płesznik zwiększają jej objętość, równolegle nawilżając błonę śluzową ściany jelita. Ruchy jelit zostają zwiększone, dzięki czemu masa kałowa może się przesuwać w ich świetle. Śluzy natomiast powodują zmiękczenie mas kałowych, co niweluje ewentualną bolesność towarzyszącą defekacji przy zaparciach; 

wspomagająco w chorobach układu pokarmowego, kiedy pożądanym efektem jest zwiększenie ruchomości jelit; 

wspomagająco w trakcie leczenia schorzeń, w których defekacja jest problematyczna i bolesna, a pożądanym efektem jest zmiękczenie masy kałowej. Do takich schorzeń zalicza się stany pooperacyjne w okolicy odbytu lub odbytnicy, chorobę hemoroidalną, szczeliny odbytu; 

wspomagająco w leczeniu chorób zapalnych przewodu pokarmowego jako środek, który skutecznie wspomaga funkcjonowanie mikroflory jelitowej; 

wspomagająco w leczeniu i profilaktyce hipercholesterolemii; 

w leczeniu nadwagi i otyłości – dzięki właściwościom pęczniejącym nasiona babki płesznik przyczyniają się do zwiększenia uczucia sytości. Wpływają one także na opóźnianie opróżniania żołądka, a błonnik usprawnia pasaż jelitowy.